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[討論] 同事們都在喝檸檬水,有用嗎?[複製鏈接]

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發表於 2014-7-20 03:46 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 www5561012311 於 2014-7-20 03:46 PM 編輯

檸檬水我之前也有試過 但覺得對我沒有什麼用
不過減重就是要多喝水
白開水沒味道我比較不想喝
檸檬水有一點味道比較讓人喝得下去
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發表於 2014-7-20 04:39 PM|顯示全部樓層
其實相當不錯,但你要小心檸檬是酸些,有點傷胃的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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phoebe_914 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-20 05:10 PM|顯示全部樓層
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不過減重還是需要少吃多動有恆心
有恆心最重要的
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aqws3333 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-20 07:45 PM|顯示全部樓層
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其實我覺得檸檬水作用不太大
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kent8211 該用戶已被刪除
發表於 2014-7-20 09:51 PM|顯示全部樓層
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我覺得是可以補充充足水份,但不運動削去脂肪有點太過了




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發表於 2014-7-21 12:10 AM|顯示全部樓層
檸檬水不錯喝阿
生津止渴
其實我覺得它對於減肥應該沒有甚麼直接的幫助才對@@
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發表於 2014-7-21 02:59 AM|顯示全部樓層
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身體恢復鹼性有助健康,也有減重效果。但要小心保護牙齒!最好用吸管飲用。
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發表於 2014-7-21 01:25 PM|顯示全部樓層
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發表於 2014-7-22 01:03 PM|顯示全部樓層
檸檬水在早上起床時空腹喝300~500CC左右,效果可以降低食慾((我覺得效果還是見仁見智啦
我知道有一種減肥的食品效果滿屌的((我自己目前有在使用
有興趣可以問我喔~
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發表於 2014-7-22 06:41 PM|顯示全部樓層
水果攤看看有沒有榨好檸檬汁 一罐100元上下
我現在都30CC檸檬汁參在1千CC礦泉水內
當一天的補充水分




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發表於 2014-12-8 02:13 PM|顯示全部樓層
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我同事也都有再喝
可以美白
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發表於 2014-12-8 02:53 PM|顯示全部樓層
檸檬水感覺上對身體還OK,但是不是跟減肥有關係,好像沒有太大的直接關係@@
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發表於 2014-12-8 02:55 PM|顯示全部樓層
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我有喝過兩次
但覺得胃不大舒服
可能太酸 我不愛
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發表於 2014-12-8 04:04 PM|顯示全部樓層
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我覺得還是勘個人體質
很多東西過量就不好!!
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sun1030 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-10 05:26 PM|顯示全部樓層
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ck喝那個指示健康吧
不會瘦身
拜託別傻了
喝到水腫




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